CLEAN
Struktur, Entlastung und ein klarer Start – damit gesunde Abnehmerfolge möglich werden.
- Entlastung & Abnehmen
- Leicht & sättigend
- Mehr Energie
Unser Konzept auf einen Blick
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Nicht lieferbar
Finde in wenigen Sekunden heraus, ob Shape zu dir und deinem Alltag passt.
Du möchtest dauerhaft abnehmen – ohne Diätstress. Du willst satt sein und trotzdem Gewicht verlieren. Du suchst Orientierung – aber keine starren Regeln. Du möchtest deinen Stoffwechsel unterstützen statt gegen ihn zu arbeiten. Du wünschst dir einen klaren Plan, der sich integrieren lässt.
Aktionshinweis: Bis 21.01.2026 erhältst du 1× burner (69,99 €) gratis
sowie 2×25 € Nachkauf-Gutscheine.Eignet sich Shape in Motion für dich?
Shape in Motion begleitet dich in zwei klaren Phasen: erst CLEAN (entlasten & leichter werden),
dann BALANCE (stabilisieren & genussvoll dranbleiben).
Struktur, Entlastung und ein klarer Start – damit gesunde Abnehmerfolge möglich werden.
Stabilisieren, festigen, genussvoll dranbleiben – ohne zurückzufallen.
Du bekommst ein Konzept, das Struktur schafft und gleichzeitig alltagstauglich bleibt – damit du nicht „perfekt“ sein musst,
sondern kontinuierlich vorankommst.
Für alle, die gesund abnehmen möchten, ohne zu hungern, und die ihren Stoffwechsel langfristig unterstützen wollen – mit Plan,
Klarheit und einem System, das sich in den Alltag integrieren lässt.
Hinweis: Shape ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn du unsicher bist, ob das Konzept zu deiner Situation passt,
sprich bitte mit deinem Arzt.
Kein Diätprogramm – ein Konzept mit Struktur und Genuss
CLEAN
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BALANCE
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Reine Kalorienreduktion ist oft zu kurz gedacht. Entscheidend ist, was du deinem Körper gibst:
Proteine, Mikronährstoffe und ein System, das dich stabil durch beide Phasen führt.
Nicht weniger essen um jeden Preis – sondern richtig versorgen, damit Körpergefühl und Energie stabil bleiben.
Shape setzt auf Nährstoffdichte statt Verzicht
Nährstoffdichte statt Mangel
CLEAN statt „Detox-Hype“
Mehr Sättigung, weniger Heißhunger
Weil nicht einzelne Stellschrauben verändert werden – sondern das Zusammenspiel aus Ernährung,
Struktur, Bewegung und Begleitung.
Wenn du nur an einer Stelle drehst (z. B. nur weniger essen), kippt das System oft an anderer Stelle:
Energie sinkt, Heißhunger steigt, Motivation bricht weg.
Shape setzt deshalb auf Konzept-Logik statt kurzfristiger Tricks – mit Struktur, Versorgung und Begleitung.
Darum funktioniert Shape
System statt Diät
Nährstoffdichte als Basis
Stabilität statt Jo-Jo
Qualität & Erfahrung
Alltag & echte Begleitung
Bewegung als gezielte Unterstützung – alltagstauglich, aufbauend und ohne Leistungsdruck.
Imke deckt bei Shape in Motion den Bewegungsteil ab. Die Trainings sind als aufeinander abgestimmte Inhalte konzipiert,
damit das Konzept ganzheitlich funktioniert – Ernährung, Alltag und Bewegung greifen ineinander.
Du findest die Trainings gesammelt im Shape-Dashboard – damit du jederzeit weißt, wo du starten kannst
und wie du sinnvoll weitermachst.
8 Trainings mit Imke Krüger
Mehr zu den Trainings anzeigen
Für Orientierung, Austausch und echte Begleitung – durch CLEAN und BALANCE.
In den Live-Calls kannst du Fragen stellen, Erfahrungen teilen und bekommst Einordnung zu den Phasen und Produkten.
Gleichzeitig entsteht eine Shape-Community, die trägt, stärkt und inspiriert.
Den Zugang zu den Terminen findest du direkt im Shape-Dashboard – inklusive Verlinkung,
damit du unkompliziert dabei sein kannst.
Wöchentliche Live-Experten-Calls
So laufen die Calls ab
Rezepte, Plan, Orientierung und Begleitung – damit du sicher durch CLEAN und
BALANCE gehst.
Im Shape-Dashboard findest du alles, was dich durch das Konzept führt:
von Rezepten und Einnahmeplan bis zu Trainings und Live-Terminen – klar strukturiert und leicht umzusetzen.
Alles an einem Ort
Drei Perspektiven – ein gemeinsames Prinzip: Der Körper braucht Entlastung, Struktur und einen Rahmen, der im Alltag trägt.
„Wer heute glaubt, seinen Stoffwechsel ganz ohne gezielte Entgiftung in Schwung zu bringen, macht sich etwas vor – das ist ungefähr so realistisch wie der Glaube an den Weihnachtsmann.“
Für seine Patienten verbindet er Schulmedizin mit traditioneller chinesischer Medizin (TCM) und leitet die FUNDAMED®-Praxen in Hamburg und Lüneburg.
„Wenn du ständig Hunger hast, kannst du nicht dauerhaft abnehmen. Dein Körper braucht die richtigen Nährstoffe, um lästige Pfunde loszulassen. Essen soll ja schließlich Spaß machen.“
Begleitet Menschen dabei, ihre innere Balance über alltagstaugliche Routinen zu stärken – mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Rhythmus und Regeneration.
„Als dreifache Mutter habe ich gelernt: Wenn du auf den perfekten Moment wartest, um anzufangen, sitzt du in 10 Jahren immer noch auf der Couch. Fang einfach an – unperfekt ist besser als nie.“
Unterstützt Menschen dabei, körperliche Stärke und innere Stabilität aufzubauen – praxisnah, motivierend und tief verbunden mit den Anforderungen des Alltags.
Shape in Motion ist kein „Abnehmprogramm“, sondern ein Stoffwechsel- und Lebensstil-Konzept.
Die Expertenperspektiven helfen dir, die Logik dahinter zu verstehen – und den passenden Rahmen für deinen Körper zu finden.
Expertenstimmen
Mehr über Prof. Winkler
Mehr über Daniela
Mehr über Imke
Warum diese Stimmen wichtig sind
Rein pflanzlicher Proteinshake mit frischem Vanillegeschmack
Unser Superfood-Shake fresh vanilla mit fünf Pflanzenpower-Proteinen. Lässt sich hervorragend in deinen Alltag integrieren. Genieße ihn zum Beispiel in Job, Freizeit oder zum Sport.
Rein pflanzlicher Proteinshake mit chilligem Schokogeschmack
Unser Superfood-Shake chili choco mit fünf Pflanzenpower-Proteinen. Lässt sich hervorragend in deinen Alltag integrieren. Genieße ihn zum Beispiel in Job, Freizeit oder zum Sport.
Rein pflanzlicher Proteinshake mit wildem Beerengeschmack
Unser Superfood-Shake wild berry mit fünf Pflanzenpower-Proteinen. Lässt sich hervorragend in deinen Alltag integrieren. Genieße ihn zum Beispiel in Job, Freizeit oder zum Sport.
Die Informationen auf dieser Seite ersetzen nicht eine medizinische oder pharmazeutische Beratung. Sie dienen nicht der Selbstmedikation. Anwendungsgebiete, Wirkungen, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen sind hier nicht vollständig beschrieben. Für die geeignete Anwendung fragen Sie einen Heilpraktiker, einen naturheilkundlich orientierten Arzt oder Apotheker. Angaben zu Anwendungsgebieten, die über die von der Europäischen Union akzeptierten, inhaltsstoffbezogenen Gesundheitsaussagen (Health Claims) hinausgehen, beziehen sich immer auf Erfahrungen und Überlieferungen von Völkern und Volksgruppen. Sie sind als medizin-geschichtliche Zeitzeugnisse zu sehen und liefern lediglich Anhaltspunkte für die Wirkgebiete der Rezepturen.
Universalbausteine für einen gesunden Körper
Unsere msm greens liefern dir natürlichen Schwefel für durchlässigere Zellwände sowie gesunde Ballaststoffe. Zusätzlich können weitere Zutaten wie Koriander, Bärlauch und Chlorella zur Entschlackung beitragen und die Leber unterstützen. Beta Glucan verlangsamt darüber hinaus die Aufnahme von Kohlenhydraten.
EU-Health-Claims-Verordnung Nr. 1924/2006
18,8 % Methylsulfonylmethan, Erdbeerfruchtpulver (Fragaria x ananassa), Sango-Meereskorallenpulver (enthält 25,5 % Calcium und 13 % Magnesium), beta-Glucan (Hafer), Weizengraspulver (Triticum aestivum l.), Gerstengraspulver (Hordeum vulgare), Chlorellapulver (Chlorella vulgaris, Sulphite), Aroma, Korianderfruchtpulver (Coriandrum sativum), Bärlauchkrautpulver (Allium ursinum L.), Säuerungsmittel: Citronensäure, Luzernenkrautpulver (Medicago sativa L.), Wakamepulver (Undaria pinnatifida), Artischockenblattextrakt 12:1 (Cynara scolymus L.), Knotentangpulver (Ascophyllum nodosum), Löwenzahnwurzelpulver (Taraxacum officinale), Süßungsmittel: Steviolglycoside, Brokkoliextrakt 35:1 (Brassica oleracea var. italica, enthält 10 % Sulforaphan), Brokkoliextrakt 20:1 (Brassica oleracera var. italica), Brokkolisprossenextrakt 10:1 (Brassica oleracea var. italica, enthält 0,5 % Sulforaphan), Grünkohlpulver (Brassica oleracea var. sabellica), Weißkohlblattpulver (Brassica oleracea var. capitata)
Die Nährstoffe und sonstige Stoffe mit ernährungsphysiologischer Wirkung sind auf der Einzelproduktseite zu finden.
Die Informationen auf dieser Seite ersetzen nicht eine medizinische oder pharmazeutische Beratung. Sie dienen nicht der Selbstmedikation. Anwendungsgebiete, Wirkungen, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen sind hier nicht vollständig beschrieben. Für die geeignete Anwendung fragen Sie einen Heilpraktiker, einen naturheilkundlich orientierten Arzt oder Apotheker. Angaben zu Anwendungsgebieten, die über die von der Europäischen Union akzeptierten, inhaltsstoffbezogenen Gesundheitsaussagen (Health Claims) hinausgehen, beziehen sich immer auf Erfahrungen und Überlieferungen von Völkern und Volksgruppen. Sie sind als medizin-geschichtliche Zeitzeugnisse zu sehen und liefern lediglich Anhaltspunkte für die Wirkgebiete der Rezepturen.
Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt für einen gesunden Körper
Die basischen Ionen und Mineralien unseres alka duos unterstützen deinen Körper und seine Zellen dabei, einen basischen Stoffwechsel sicherzustellen. Sie wirken einer Übersäuerung entgegen, regen den Stoffwechsel an und tragen zur Entwässerung des Gewebes bei. So fördern sie dein Säure-Basen-Gleichgewicht. Denn ein ausgewogenes Verhältnis ist ein wichtiger Faktor für deine Gesundheit.
alka basics
Calciumcarbonat, Kaliumcitrat, Magnesiumcarbonat, Kapselhülle (Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)), Eisengluconat, Süßlupinenmehl (Lupinus), Säureregulator (Natriumbicarbonat), Zinksulfat, Natriumselenit, Kupfersulfat, Mangansulfat, Chrom(III)-chlorid
alka bath
Natriumbicarbonat, natürliches Meersalz
Die Nährstoffe und sonstige Stoffe mit ernährungsphysiologischer Wirkung sind auf der Einzelproduktseite zu finden.
alka basics
alka bath
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Für eine nachhaltige und effektive Fettverbrennung
Der burner ist ein einzigartiges Produkt auf dem Markt. Er hilft deinem Körper dabei, seine Fettverbrennung auf Hochtouren zu bringen. Mit wissenschaftlich belegter Wirkung durch afrikanische Mango und ausgesuchte Zitrusextrakte.
Unser burner enthält kein Synephrin, das bei Überdosierung zu unerwünschten Wirkungen wie erhöhten Blutdruck, Schlaflosigkeit, Herzrasen, Herzrhythmusstörungen und Unruhezuständen führen kann.
Zitrusfruchtextrakt-Mischung (Blutorangen-, Grapefruit-, Orangen-, Guaranaextrakt, enthält 90 % Polyphenole), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Grüner Teeextrakt (Camellia sinensis, enthält 98 % Polyphenole, davon 55 % Epigallocatechingallat), Rosenwurz-Wurzelextrakt 4:1 (Rhodiola rosea, enthält 3 % Rosavin und 1 % Salidroside), Afrikanischer Mangosamenextrakt 10:1 (Irvingia gabonensis), Ashwagandha Wurzelextrakt 6:1 (Withania somnifera, enthält 7 % Withanolide), Maca-Wurzelextrakt 4:1 (Lepidium meyenii), Tribulus terrestris Fruchtextrakt 10:1 (enthält 95 % Saponine).
Die Nährstoffe und sonstige Stoffe mit ernährungsphysiologischer Wirkung sind auf der Einzelproduktseite zu finden.
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Für deinen Kick
Du willst einen täglichen Gesundheits-Kick für die ganze Familie? Dann ist daily 365 genau das Richtige für dich! Denn die kleinen Kapseln aus hochwertigen Zutaten sind unsere tägliche Dosis für deinen Immun-Boost. Mit vielen wichtigen Inhaltsstoffen wie beispielsweise Ingwer, Folsäure, Vitamin C und D sowie grünem Tee. daily 365 stärkt dein Immunsystem nachhaltig und beugt einem Mangel an Vitaminen und Mikronährstoffen vor, die sich als Infekte, Müdigkeit oder verminderte Leistungsfähigkeit äußern können. Gib deinem Immunsystem und deinen Abwehrkräften einen Schub – mit einem Rundum-sorglos-Paket an 365 Tagen im Jahr.
EU-Health-Claims-Verordnung Nr. 1924/2006
Die Nährstoffe und sonstige Stoffe mit ernährungsphysiologischer Wirkung sind auf der Einzelproduktseite zu finden.